Po raz trzeci w Ogrodach Pałacu Branickich odbędzie się cykl „Joga na wakacjach”. Na pierwsze tegoroczne plenerowe zajęcia zapraszamy w niedzielę 21 czerwca. Data jest nieprzypadkowa – to Międzynarodowy Dzień Jogi.
Projekt się rozwija – w tym roku podczas wybranych wydarzeń dodatkowy relaks zapewnią dźwięki kryształowych mis, na których zagra Ania Tomkiel. A podczas czterech wybranych wydarzeń, jogę dla dzieci w wieku 6-11 lat poprowadzi Asia Kułakowska z Yoga Attic. Dodatkowo 12 lipca „Joga na wakacjach” włączy się w wydarzenia festiwalu Wschód Kultury. Po zajęciach jogi można będzie wysłuchać koncertu na hangdrum. A na koniec sezonu (30 sierpnia) odbędzie się ponowne podejście do pobicia rekordu jogi i oby tym razem udało się zorganizować lekcję jogi na 1000 osób.
– Joga uspokaja, przywraca równowagę. A kiedy odbywa się na świeżym powietrzu, w towarzystwie życzliwych ludzi i pod okiem profesjonalistki Ani Chomczyk – „Joginki w podróży” – relaksuje wyjątkowo skutecznie. Zapraszam wszystkich chętnych 21 czerwca i na kolejne letnie plenerowe zajęcia jogi – powiedział zastępca prezydenta Białegostoku Rafał Rudnicki.
Przygotowując się do udziału w zajęciach warto pamiętać, że będzie to za każdym razem otwarta sesja jogi dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Dobrze mieć ze sobą matę do ćwiczeń, luźny strój sportowy i wodę, przyjść parę minut wcześniej i zająć dogodne miejsce na trawie. Można przybyć z partnerem/partnerką, przyjaciółmi i dziećmi. Zajęcia odbywać się będą w Ogrodzie Pałacu Branickich.
Tegoroczna „Joga na wakacjach” odbędzie się w dniach: 21 i 27 czerwca, 4, 12, 18 i 25 lipca, 2, 8, 16, 22 i 30 sierpnia. Terminy jogi dla dzieci: 4. i 12 lipca, 16 i 22 sierpnia. Wstęp wolny.
W przypadku deszczu zajęcia zostaną przełożone na późniejszą godzinę lub odwołane. Aktualne informacje będą podawane w mediach społecznościowych.
Opracowanie: Agnieszka Błachowska
Źródło: Miasto Białystok
Reklama