Krioterapia – terapia zimnem skuteczna w walce z wieloma dolegliwościami

Krioterapia z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. Jest to nieinwazyjna metoda pozwalająca walczyć ze stanami zapalnymi oraz dolegliwościami bólowymi. Stosowana na szeroką skalę w rehabilitacji i fizjoterapii, przynosi ulgę pacjentom cierpiącym na ostre i przewlekłe stany chorobowe. Nowoczesne urządzenia do krioterapii umożliwiają skuteczną i bezpieczną kurację nawet u osób cierpiących na schorzenia współistniejące. Czym dokładnie jest krioterapia? Kiedy się ją stosuje i jakie są jej zalety?

Krioterapia – na czym polega?

Być może trudno w to uwierzyć, ale pierwotne zabiegi krioterapii miały miejsce już około 2500 roku p.n.e. Starożytne plemiona wykorzystywały do ochładzania ciała śnieg oraz lód. Pierwszą komorę kriogeniczną zbudował natomiast Japończyk Toshiro Yamauchi pracujący w Instytucie Reumatologii w Oita. Współczesna krioterapia to również kuracja polegająca na leczeniu zimnem z wykorzystaniem zaawansowanych technologicznie i bezpiecznych urządzeń. Może być stosowana na całe ciało lub punktowo – w celu usunięcia stanów zapalnych z wąskiego obszaru. Temperatura w krioterapii waha się w przedziale od -110 do -160 stopni Celsjusza, lecz pacjent podczas zabiegu nie odczuwa żadnych nieprzyjemnych dolegliwości. Kuracja pozwala uruchomić naturalne funkcje obronne organizmu i stymuluje komórki do regeneracji. Dzięki temu usuwa stany zapalne mogące prowadzić do bólu i dyskomfortu. Jest stosowana głównie w ortopedii, neurologii i reumatologii. Znajduje także zastosowanie w leczeniu żylaków oraz oparzeń. Zabiegi krioterapii pozwalają też na regenerację mięśni osobom zawodowo uprawiającym sport.

Krioterapia – w jakich dolegliwościach może być stosowana?

Zastosowanie krioterapii w ortopedii pozwala wyeliminować szereg dolegliwości związanych z urazami, kontuzjami czy schorzeniami układu kostno-mięśniowego. Zabiegi, w przeciwieństwie do środków farmakologicznych, nie powodują skutków ubocznych i nie oddziałują niekorzystnie na inne układy w organizmie. Przy jakich dolegliwościach warto zdecydować się na krioterapię? Są to przede wszystkim zespoły bólowe kręgosłupa, w przypadku których współczesna medycyna w dużej mierze pozostaje bezsilna. Terapia zimnem jest także niezrównana w leczeniu ostrych i przewlekłych chorób stawów oraz ich przykurczów. Przynosi ulgę przy zwichnięciach, pozwalając na szybszy powrót do pełnej sprawności. Jest niezawodna w leczeniu chorób zwyrodnieniowych oraz stanów zapalnych tkanek miękkich. Znajduje zastosowanie w rehabilitacji pooperacyjnej, w tym po zabiegach artroskopii. Krioterapia jest też zalecana w leczeniu obrzęków, dny moczanowej oraz rwy kulszowej. Sprzęt i urządzenia do krioterapii można znaleźć również w salonach kosmetycznych. Terapia zimnem, w połączeniu z pneumatycznym masażem uciskowym, daje znakomite rezultaty przy redukcji cellulitu.

Krioterapia miejscowa – jak przebiega zabieg? Czy powoduje nieprzyjemne uczucie na skórze?

Pacjent korzystający z krioterapii jest poddawany przez określony czas oddziaływaniu bardzo niskich temperatur. Dzięki temu organizm musi przetrwać trudne warunki i zmobilizować układ odpornościowy do działania. W wyniku kuracji dochodzi do regeneracji uszkodzonych komórek i tkanek, co z kolei przyczynia się do odzyskiwania sprawności i redukcji dyskomfortu powodowanego stanem zapalnym. W przypadku krioterapii miejscowej, stosowane są specjalne urządzenia z dyszą emitującą ciekły azot mający temperaturę sięgającą nawet -150 stopni Celsjusza. Rehabilitant porusza aplikatorem w okolicach miejsca zmienionego chorobowo w odległości około 10 centymetrów nad skórą pacjenta. Osoba poddawana zabiegowi nie odczuwa nieprzyjemnych dolegliwości. Krioterapia trwa zwykle kilkadziesiąt sekund. Aby można było odczuć wymierne skutki terapii, konieczne jest przeprowadzenie co najmniej 10 zabiegów.

Krioterapia miejscowa – czy jest bezpieczna?

Krioterapia miejscowa jest zabiegiem w pełni bezpiecznym. Po konsultacji lekarskiej mogą z niej korzystać zarówno osoby zdrowe, jak i cierpiące na schorzenia współistniejące. Zabieg doskonale sprawdza się także u pacjentów w podeszłym wieku. Zaawansowany technologicznie sprzęt i urządzenia do krioterapii pozwalają ustawić odpowiednie parametry zabiegu i na bieżąco kontrolować jego przebieg. W przeciwieństwie do rozwiązań sprzed lat, wykorzystujących lód, współczesne aparaty do krioterapii emitują ciekły azot. Umożliwia to osiągnięcie niskich temperatur i jednocześnie zapewnienie maksymalnego bezpieczeństwa pacjentom. Płynna regulacja nadmuchu pomaga dopasować go do intensywności zabiegu i precyzyjnie oddziaływać na obszar ciała poddawany terapii. Są to urządzenia nieciśnieniowe, co oznacza że w czasie zabiegu nie dochodzi do wytwarzania dużych ciśnień w zbiorniku z azotem.

Krioterapia w komorze – dlaczego warto z niej skorzystać?

Alternatywą dla krioterapii miejscowej są zabiegi w kriokomorze, oddziałujące kompleksowo na cały organizm. Ich celem jest oziębienie całego ciała. W Polsce terapia tego typu jest stosowana od 1989 roku. Pozytywne efekty, jakie można osiągnąć z jej pomocą, sprawiają, że jest równie popularna jak krioterapia miejscowa. Można do nich zaliczyć przede wszystkim obniżenie napięcia mięśniowego, zmniejszenie procesów zapalnych, ulgę w bólu czy szybszą rekonwalescencję po urazach. Sesje w kriokomorze wzmacniają ponadto mięśnie i poprawiają odporność. Ponieważ regulują pracę układu hormonalnego, pozwalają pozbyć się nieprzyjemnych dolegliwości związanych z menopauzą czy zespołem napięcia przedmiesiączkowego. Krioterapia w komorze świetnie wpływa także na układ nerwowy. Obniżenie temperatury stymuluje proces wydzielania endorfin, zwanych hormonami szczęścia. Redukuje objawy lękowe i depresyjne. Poprawia nastrój i jest zalecana osobom borykającym się z problemami ze snem. Terapia zimnem stymuluje także krążenie krwi. Po sesji w kriokomorze krew może krążyć w naczyniach nawet cztery razy szybciej. Kriokomora jest sterowana zdalnie. Zakres temperatur, jakie można osiągnąć, waha się w przedziale od -110 do -160 stopni Celsjusza. Pozwala to obniżyć temperaturę na tułowiu o około 3 stopnie, zaś w kończynach o około 12 stopni Celsjusza. Ważnym aspektem pozostaje jednak fakt, że temperatura wewnętrzna organizmu nie ulega zmianie.

Krioterapia – czy istnieją przeciwskazania do zabiegu?

Bez względu na to, że krioterapia jest bezpieczną formą leczenia, jej wdrożenie należy zawsze uzgodnić ze specjalistą. Zaletą krioterapii jest przede wszystkim jej bezinwazyjny charakter. Zabiegi nie uszkadzają zewnętrznych powłok ciała, dzięki czemu nie niosą zagrożenia dla zdrowia. W przeciwieństwie do środków farmakologicznych, nie wywołują skutków ubocznych. Krioterapia oddziałuje pozytywnie na cały organizm lub na jego fragment, nie niszcząc przy tym innych tkanek ani układów. Jest całkowicie bezbolesna. Jako forma rehabilitacji i fizjoterapii może być stosowana również u pacjentów mających problem z poruszaniem się lub unieruchomionych po urazach czy zabiegach operacyjnych. Warto jednak pamiętać, że istnieje kilka przeciwskazań do krioterapii. Najczęściej są to choroby układu sercowo-naczyniowego. Spadek temperatury może powodować gwałtowny skurcz tętnic wieńcowych oraz nadmierne napłynięcie krwi do serca, mogące skutkować arytmią, podwyższeniem ciśnienia krwi, a w skrajnych przypadkach również zawałem. Z krioterapii nie powinny także korzystać osoby będące w trakcie leczenia onkologicznego oraz pacjenci po przeszczepach narządów. Nie zaleca się tej formy zabiegów osobom, które borykają się z nadmierną potliwością, ponieważ zamarzający pot powoduje nieprzyjemne odczucia na skórze.

Krioterapia to znana i ceniona metoda wspomagająca leczenie wielu dolegliwości. Pozwala zredukować stany zapalne, ból oraz obrzęki, dzięki czemu błyskawicznie przywraca pacjentom sprawność. Znajduje także zastosowanie w kosmetologii. Jako technika nieinwazyjna jest bezpieczna i nie powoduje skutków ubocznych. Z tego względu od wielu lat cieszy się ogromną popularnością wśród specjalistów z całego świata.